Niece's

Niece's

Selasa, 30 Oktober 2012

Kamis, 11 Oktober 2012

Seledri

"Seledri mengandung phthalide yang mampu untuk mengendurkan otot arteri sehingga menurunkan tekanan darah bagi penderita hipertensi dan juga mengurangi produksi hormon stres. Bagi penderita hipertensi, konsumsi daun seledri secara teratur sampai tensi normal."

Daun Salam

Daun salam mengandung flavonoid dan tanin sebagai zat yang mampu menurunkankan kolesterol. Dapat pula menurunkan kadar gula dalam darah. Laos mengandung minyak atsiri untuk membantu memperlancar sirkulasi darah dan proses pengeluaran sisa metabolisme termasuk kolesterol yang berlebih. Untuk mengkonsumsinya cukup rebus bahan tersebut bersamaan, lalu minum airnya rutin tiap 2-3hari sekali."